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2025.12.12

告白に「ありがとう」は脈なし?相手の気持ちを見抜く方法

勇気を出して告白したのに、返ってきた言葉は「ありがとう」。期待していた答えじゃなくて、心が少し痛みますよね。今回は、告白に「ありがとう」と返された時の本当の意味と、その後どうすべきかを詳しく解説します。

告白に「ありがとう」と返す心理とは

「ありがとう」と言われた瞬間、「あ、これは脈なしだな」と感じる人は多いでしょう。
しかし、相手がこの言葉を使う背景にはいくつかの心理が隠れています。

あなたを傷つけたくない

最も多い理由が、「断るのがつらい」という優しさからくるものです。
相手はあなたの気持ちに誠実に向き合いながらも、どう返せばいいのか迷っています。

「ありがとう」は、あなたの想いを大切に受け止めた上で、やんわりとお断りするための言葉なのです。
そのため、「ありがとう」には“感謝+申し訳なさ”の気持ちが込められていることが多いんです。

相手が丁寧に言葉を選んでくれている場合ほど、このパターンに当てはまります。

まだ気持ちを整理できていない

すぐに答えを出せない時にも「ありがとう」と返すことがあります。
これは、“今すぐ返事を出せないけれど、気持ちは嬉しい”という中間的な心理です。

相手が優柔不断に見えるかもしれませんが、慎重に考えているだけの場合も。
たとえば、「少し時間が欲しい」と続けて言われたなら、脈なしとは限りません!

焦らず、相手のペースを尊重することが大切です。

気持ちはないけど嫌いではない

「ありがとう」と返された時、完全な拒絶ではないケースもあります。
“今は恋愛感情がないけど、人としては好印象”という心理もあるんです。

相手に悪い印象がなければ、時間をかけて距離を縮めるチャンスは十分にあります!
恋愛感情は、ゆっくり育っていくもの。
焦らず自然に接していけば、印象が変わる可能性もあるんです。

「ありがとう」だけで終わった時は脈なし?

やはり多くの場合、「ありがとう」で会話が終わると、脈なしの可能性が高いです。
ただし、その“終わり方”や“反応の仕方”で、本当の意味が少し変わります。

すぐに話題を変えられた場合

もし告白直後に、相手がすぐ別の話題に変えた場合は、脈なしのサイン。
相手は恋愛の話題を避けたい、または気まずさを減らしたい心理状態です。

会話を続ける余地がなくなるほど距離を取られたなら、今は追いかけても逆効果。
しばらく時間を置いて、落ち着いた頃にまた自然な関係を築くことを意識しましょう。

連絡が続くなら完全な脈なしではない

一方で、「ありがとう」と言われた後も連絡が続く場合は、まだ希望があります!
完全に脈がなければ、相手は距離を取ろうとするからです。

その後もLINEで普通にやり取りできるなら、あなたに対する信頼は保たれています。
“今は恋愛モードではないけど、人として好き”という状態かもしれません。
ここから再び印象を変えていける可能性は十分にあります!

「今は誰とも付き合う気がない」と言われた場合

この言葉は一見やんわりした断り文句に聞こえますが、本音のケースもあります。
仕事や学業に集中したい、心に余裕がない――そんな理由で恋愛を避けている場合も多いんです。

この場合、無理にアプローチを続けるよりも、一度距離を置く方が得策。
時間が経って環境が変われば、相手の気持ちも動く可能性があります。

男女別で見る「ありがとう」の意味

同じ「ありがとう」でも、男性と女性ではその裏にある心理が少し違います。
ここでは、男女別にその本音を見ていきましょう。

男性が言う「ありがとう」の意味

男性はストレートに言葉を選ぶ傾向があります。
そのため、「ありがとう」は“気持ちは嬉しいけど、ごめん”という明確な意思表示であることが多いです。

ただし、真面目な男性ほど「今は自分に恋愛する余裕がない」と感じている場合もあります。
本心では「嫌いじゃないけど、付き合う自信がない」と思っているケースもあるんです。

つまり、男性からの「ありがとう」は、やさしい拒絶か、一時的な保留のどちらかと考えられます。

女性が言う「ありがとう」の意味

女性の場合は、言葉よりも表情や態度に注目すべきです。
「ありがとう」と笑顔で言われたなら、まだ脈はゼロではありません!

ただし、少し困ったような表情をしていたら、それは「ごめんなさい」のサイン。
女性は相手を傷つけたくない時ほど、やさしい言葉を選びます。

「ありがとう」と言いながらも、心の中では“断りたいけど嫌な思いをさせたくない”と葛藤していることが多いんです。

告白後にやってはいけない行動

「ありがとう」と言われて落ち込むのは当然のこと。
でも、その後の行動次第で、今後の関係が大きく変わります。

しつこく理由を聞かない

「なんでダメなの?」と理由を詰めるのは逆効果です。
相手を困らせてしまい、印象が悪くなってしまうことも。

告白の返事は、相手の中でしっかり考えた結果。
無理に聞き出そうとせず、受け止める余裕を見せる方が大人として魅力的です。

連絡を立たないまま終わらせない

脈なしだからといって、連絡を完全に断つ必要はありません。
ただし、未練がましくアピールするのではなく、自然体のコミュニケーションを心がけましょう。

「お疲れさま」「元気?」など、軽い会話を続けるだけでも十分です。
時間をかけて信頼を取り戻せば、印象が変わるチャンスも訪れます。

自分を責めない

告白して「ありがとう」と言われても、それはあなたが悪いわけではありません。
勇気を出して想いを伝えたこと自体が素晴らしい行動です!

恋愛はタイミングがすべて。
今は違っても、別のタイミングなら結果が変わっていたかもしれません。

自分を責めず、胸を張って前に進みましょう。

「ありがとう」は終わりじゃない

告白に「ありがとう」と言われた瞬間は、脈なしに感じるかもしれません。
でもそれは、相手があなたを思いやって選んだ優しい言葉です。

恋愛の終わりのようで、実は“関係の再スタート”でもあります。
焦らず、自然体で信頼を重ねていけば、気持ちが変わる可能性もあるのです。

「ありがとう」で終わらせるか、それとも「ありがとう」から新しい関係を築くか。
その未来を決めるのは、あなたのこれからの行動次第です。